Pop Up Zendo: En enkel meditationsklocka för mindfulness på språng
Pop Up Zendo är en meditationsklocka som är utformad för att hjälpa dig skapa en meditativ plats var du än befinner dig. Utvecklad av Pop Up Zendo, denna gratis iPhone-app tillhandahåller alla grundläggande verktyg du behöver för att odla mindfulness i din vardag.
När du öppnar appen möts du av en enkel och graciös cirkel som representerar konceptet 'gränslös' i zen-filosofin. Med en enda tryckning börjar cirkeln att frigöra sig andetag för andetag, skapar en 'tom' skärm som sätter scenen för din meditationspraktik.
För att starta din meditationsession ringer tre zendo-klockor och signalerar början på din valda tidsperiod. När din meditation är klar kommer en enda klocka att ljuda och försiktigt föra dig tillbaka till nuet. Alternativt kan du välja att stänga av klockorna och meditera i tystnad tills skärmen blir tom.
Pop Up Zendo inkluderar inga köp i appen eller onödiga funktioner. Den fokuserar enbart på att ge dig ett verktyg för att etablera en dedikerad tid för meditation eller avsiktliga mindful-aktiviteter. Genom att integrera denna app i din dagliga rutin kan du föra in en känsla av lugn och vidsträckt i ditt liv, oavsett var du befinner dig.
I en värld fylld av teknologiska distraktioner erbjuder Pop Up Zendo en uppfriskande flykt. Dess minimalistiska design och ändamålsenliga funktionalitet gör den till ett värdefullt tillskott till din mindfulness-verktygslåda. Om du söker en meditationsklocka som smidigt smälter in i din enhet kan Pop Up Zendo vara precis det du saknar.
